Een valkuil van mindfulness op het werk

Mindfulness dreigt een cult status te krijgen in het bedrijfsleven. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de toepassing van de op Oosterse meditatie geënte ontspanningstechniek angst en stress vermindert. In het bedrijfsleven wordt mindfulness op advies van coaches succesvol ingezet bij de ontwikkeling van leiderschapsvaardigheden en bij de voorbereiding van belangrijke zakelijke besluiten. De methode werkt preventief tegen burnout en collectieve beoefening van meditatie levert waarschijnlijk een bijdrage aan het terugdringen van ziekteverzuim. Niemand verbaast zich daarom over de groeiende stroom aan publicaties die de loftrompet steken over het fenomeen. David Brendell, een Amerikaanse arts en managementcoach, wijst echter in de Harvard Business Review (11 februari 2015) op een belangrijke valkuil van de techniek. Kenmerk van Oosterse meditatie is de nadruk op ‘onthechting’, het loslaten van wereldse besognes. Brendell komt mensen tegen in zijn praktijk die de onthechte staat van mindfulness misbruiken om te ontsnappen aan concrete problemen. Het probleem dat om een oplossing vraagt blijft dan bestaan en de verantwoordelijke is er dankzij zijn of haar mindfulnesstraining heerlijk ontspannen onder. De werkgever van die persoon zal daar misschien minder relaxt onder blijven …

The issue here is that some problems require more thinking, not less

 

No comments yet.

Geef een reactie